Envol Slim

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Envol Slim

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Un programme alimentaire personnalisé qui vous permettra d’arriver facilement à la satiété tout en évitant la fonte musculaire, sans avoir un sentiment de frustration et en évitant les carences, les restrictions et la monotonie.
Produits à base de protéines de lactosérum. Les protéines de lactosérum permettent la perte de masse grasse en préservant les muscles.

Spécialiste de la nutrition, le diététicien planifie votre alimentation en fonction de votre motivation, votre rythme de vie, vos besoins, vos objectifs.

Une consultation de suivi aura lieu 8 à 10 jours plus tard pour faire le point sur vos résultats, vos difficultés et adapter les objectifs à votre mode de vie ou à vos contraintes de poids et vos habitudes culturelles ou sociales.

Le but de ce suivi en ligne est de vous aider à analyser votre comportement alimentaire, votre activité physique et/ou sportive et l'évolution de votre poids pour vous accompagner dans la phase starter de ce programme d’amaigrissement, vous donner des astuces et vous encourager dans vos efforts.

Une seconde phase active vous aidera à ne pas reprendre les kilos perdus. Un amaigrissement de 3 à 4 kg par mois est un excellent résultat, mais un amaigrissement plus lent ne doit pas vous décourager, l'objectif étant de perdre votre excédent de graisse corporelle, sans perdre vos muscles.

Dans la troisième phase de stabilisation vous réintégrez les féculents en préparant des repas qui conviennent à vos envies sans jamais oublier les bases apprises les premières trois semaines pour revenir à un équilibre alimentaire.

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